Denk jij ook dat je om de 15.000 kilometer je olie moet verversen? Olie verversen is volgens velen essentieel. Maar is dat ook echt zo? Hoe en hoe vaak moet je het oliepeil controleren? Lees het nu en ontdek ook welke olie in je auto...

16 januari 2015

Heeft u te weinig tijd om te sporten? Dan is de 7 minute workout perfect voor u. Geen excuses meer, maar wél de beste resultaten! Wat is een 7 minute workout? Dit is een high intensity interval training (HIIT). Binnen 7...

12 januari 2015

Springen, push-ups, sit-ups, sprinten en door naar de volgende oefening! De zweetdruppels vliegen in het rond. Na een half uur ben je helemaal kapot! High intensity interval training (HIIT) is op dit moment enorm populair. Maar is deze...

05 januari 2015

Kurkuma is een bijzonder kruid dat is overgewaaid uit Azië. Knalgeel van kleur, verrassend van smaak en supergezond! Maar waarom is kurkuma gezond?    Voedingswaarde kurkuma Kurkuma wordt gemaakt van geelwortel,...

12 december 2014

Houdt u van gember? Gember zit boordevol geweldige voedingsstoffen. Het bevat gingerol, zingerone en zingibaïne, maar ook de belangrijke vitaminen B1, B2, B3, B6 en mineralen magnesium, kalium en calcium. Gember wordt al eeuwenlang...

08 december 2014

Je checkt je banksaldo en komt tot de ontdekking dat er plotseling 150 euro minder op je rekening staat dan verwacht. Wat blijkt: je eigen risico van je zorgverzekering was nog niet volledig verbruikt. Als je dat had geweten…...

04 november 2014

Heeft u wel eens gehoord van de honing en kaneel combinatie? Die zou enorm gezond zijn! Maar is dat ook echt zo? We zetten de feiten over honing en kaneel voor u op een rij. Honing en kaneel Honing gezond? Jazeker! Honing...

03 november 2014

Pagina's