Net Griekse yoghurt op? Dan is 1 ding zeker: u heeft de komende uren geen honger meer. Wist u dat Griekse yoghurt gezonder is dan volle yoghurt en zelfs magere yoghurt? Maar waarom is Griekse yoghurt gezond? En wat zijn de verschillen...

23 oktober 2014

‘Eet maximaal 1 banaan per week. Meer is niet goed voor je!’ Een veelgehoorde uitspraak. Of een banaan gezond is, blijft voor velen onduidelijk.We hebben enkele feiten voor u op een rij gezet. En ja, de uitkomsten zullen u...

13 oktober 2014

Wilt u afvallen? Drink water. Wilt u een mooie huid? Drink water! Marketeers smijten met de gezondheidsvoordelen van water. Maar hoeveel water per dag moet u eigenlijk drinken? Wat is nog meer belangrijk om te weten over water?...

18 juli 2014

Wil jij op een avontuurlijke en betaalbare manier Europa ontdekken: ga interrailen! Met de trein kun je in korte tijd veel verschillende plekken bezoeken. Je stapt direct in het centrum van de stad uit of in een adembenemend landschap...

27 juni 2014

Nog even en je mag jezelf weer laten zien op het strand. Kan het ermee door of moet het nog wat strakker? Het liefst loop je er natuurlijk zo mooi en fit mogelijk bij. Wil jij deze zomer echt in shape raken? Met deze tips gaat het je...

27 juni 2014

Samen een weekendje eruit. Even weg van het werk, het huis of andere dagelijkse beslommeringen. Maar waar ga je heen? Een bezoek aan Parijs, Londen, Berlijn of Barcelona ligt voor de hand. Maar Europa heeft veel meer te bieden. Deze 7...

27 juni 2014

U gaat op vakantie naar het buitenland. Koffers gepakt, medicijnen mee, u bent er helemaal klaar voor. Maar wist u dat u niet zomaar alle medicijnen mee mag nemen? Bij sommige medicijnen, en dat zijn niet de meest bijzondere, riskeert u...

27 juni 2014

Pagina's