Pas als u iets mankeert, komt u terecht bij de huisarts en soms zelfs in het ziekenhuis. Met een Total Body Scan kunt u deze situatie voor zijn en preventief uw gezondheid controleren en klachten eerder behandelen. In het buitenland...

27 maart 2015

Gaat u naar Amerika? Dan hebt u een ESTA verklaring nodig, anders komt u het land niet binnen. Maar hoe moet u zo’n  ESTA aanvragen? Is het makkelijk om het ESTA formulier in te vullen? Lees de 7 FAQ over de ESTA...

17 februari 2015

Denk je vaak: ‘Ah, ik kan niet slapen!'? Gemiddeld hebben volwassenen 14 minuten nodig voordat ze in slaap vallen. Helaas duurt het bij veel mensen veel langer. Soms uren! Kan je moeilijk in slaap komen? Tijd voor een ‘...

22 januari 2015

Denk jij ook dat je om de 15.000 kilometer je olie moet verversen? Olie verversen is volgens velen essentieel. Maar is dat ook echt zo? Hoe en hoe vaak moet je het oliepeil controleren? Lees het nu en ontdek ook welke olie in je auto...

16 januari 2015

Heeft u te weinig tijd om te sporten? Dan is de 7 minute workout perfect voor u. Geen excuses meer, maar wél de beste resultaten! Wat is een 7 minute workout? Dit is een high intensity interval training (HIIT). Binnen 7...

12 januari 2015

Springen, push-ups, sit-ups, sprinten en door naar de volgende oefening! De zweetdruppels vliegen in het rond. Na een half uur ben je helemaal kapot! High intensity interval training (HIIT) is op dit moment enorm populair. Maar is deze...

05 januari 2015

Heeft u last van hoofdpijn? Veel mensen kampen er dagelijks mee. Hoofdpijn zorgt ervoor dat je slechter functioneert: alles kost extra moeite en jezelf concentreren lukt al helemaal niet. Hartstikke vervelend! Wat te doen tegen...

18 december 2014

Pagina's